Čerstvě a s láskou
Vaříme výhradně z čerstvých surovin, nepoužíváme polotovary. Díky tomu si můžeme dovolit nakupovat vysoce kvalitní potraviny, spoustu ovoce a zeleniny, kvalitní čaje a šťávy s vysokým obsahem ovoce a minimem cukru. Každé jídlo připravujeme tak, aby bylo zdravé, chutné a podporovalo přirozenou chuť k jídlu.
Respekt a radost při jídle
Dětem nabízíme možnost volby a samostatnosti – samy si nalévají polévku, mažou pečivo, přidávají ovoce do kaší a jogurtů, pěstují bylinky a objevují nové chutě. Při jídle děti motivujeme pohádkou či hravou činností, aby se stravování stalo příjemnou a zábavnou součástí dne. Nucení do jídla je nepřípustné – učíme je, že jídlo je potěšení, ne povinnost.
Novinka od září 2025
Zavedli jsme druhé dopolední svačiny – ovocno-zeleninové misky, které dětem dodávají energii a podporují zdravé stravovací návyky.
Pitný režim po celý den
Děti mají po celý den k dispozici neslazený nápoj – vodu, kvalitní čaje a ovocné šťávy s minimem cukru. Učíme je pravidelnému pití a dbáme na to, aby byly dostatečně hydratované.
Samostatnost a kultura stolování
Podporujeme sebeobsluhu a samostatnost. Děti se učí stolovat kultivovaně, spolupracovat s ostatními a respektovat pravidla slušného chování. Stravování vnímáme jako společenskou událost, při které se posilují vztahy a zdravé návyky.
Kdo vaří
O jídlo se stará zkušený tým kuchařek v naší školní kuchyni. Každé jídlo připravujeme s péčí a úsměvem, protože víme, že zdravá a čerstvá strava je základem spokojených a zdravých dětí.
